Sperma Encer

Sperma encer merupakan istilah umum dalam bahasa kedokteran. Bila jumlah sperma dalam tiap mili-liternya kurang dari 20 juta sel sperma saat ejakulasi itu terjadi disebut Oligospermia. Namun apabila tidak memiliki sel sperma pada saat ejakulasi disebut Azoospermia.

Sperma Encer

Sperma Encer

Sperma Encer

Saat ejakulasi itu terjadi jumlah sperma yang normal, memiliki volume sekitar 20-120 juta per mili-liter. Salah satu penyebab sperma encer adalah kelainan pengerakan sperma yaitu keadaan dimana sperma dengan jumlah kurang dari 40 % yang bebas bergerak cepat dan kecepatan pergerakannya kurang dari 20 mikrometer per detik. Kelainan pengerakan pada sperma ini disebut Asthenospermia. Kelainan pada pergerakan sperma dilatar belakangi oleh faktor, seperti : kelainan volume cairan sperma dan kelainan bentuk sperma.

Kelainan dalam volume atau jumlah sperma terjadi apabila jumlah atau volume sperma kurang dari 1,5 juta ml tiap kali ejakulasi. Normalnya volume ejakulasi kurang lebih 1,5 – 3 ml. Jika kelainan pada bentuk sperma terjadi ketika bentuk dan ukuran sperma kurang dari 60 %.

Sperma encer bukan merupakan kategori dari suatu berbahaya yang dapat menular pada pasangan dan tidak membahayakan siapapun. Namun sperma encer dapat berpengaruh pada tingkat kesuburan dan mungkin dapat menganggu keharmonisan anda dalam hubungan seksual. Hal ini dipicu karena ketika sperma hendak memasuki vagina dan menuju tempat pembuahan di saluran tuba fallopi banyak sel sperma yang mati. Dari jutaan atau ribuan sperma yang masuk dalam tuba faloppi wanita dalam indung telur ( rahim ) hanya 1 sel sperma yang dapat membuahi sel telur.

Apabila jumlah sel sperma atau sel sperma mengalami kelainan bentuk, pergerakan tentunya hal ini akan berdampak pada banyaknya sel-sel sperma yang mati dan kemungkinan untuk mencapai tuba faloppi untuk terjadinya pembuahan akan semakin berkurang.

Pada intinya jika sperma encer akan mengalami tingkat kesuburan yang semakin menurun, jumlah sperma pun menurun, bentuk sperma dan pergerakan sperma menjadi lemah dan tidak sempurna. Hanya akan meningkatkan produksi sperma yang tidak normal. Cobalah pahami dan anda sadari sendiri, apakah anda salah satu pria yang memiliki sperma encer, jika Ya segeralah periksa ke dokter terkait agar cepat mendapat penangganan dan solusi secepatnya.

Makanan Sperma Encer

Beberapa jenis makanan dibawah ini  bisa membantu mengatasi sperma encer adalah :

  1. Sayuran brokoli
    Mengatasi sperma encer dengan mengonsumsi sayur brokoli. Karena kurangnya asupan vitamin A yang mengakibatkan sperma bergerak lebih lambat dan mengalami masalah pada kesuburan pria. Brokoli mengandung kandungan vitamin A yang tinggi yang bisa membantu sebagai makanan untuk menambah kesuburan. Selain itu juga selain brokoi, Anda juga bisa mengonsumsi paprika merah, bayam, ubi jalar, dan juga wortel dalam membantu mencukupi kebutuhan vitamin A.
  2. Asparagus
    Asparagus merupakan salah satu jenis sayuran yang mengandung kandungan antioksidan yang tinggi yang bisa membantu melawan dan menangkal radikal bebas. Asparagus mengandung kandungan vitamin C yang sangat bermanfaat dalam membantu melindungi sperma dari terjadinya kerusakan dan bisa membantu meningkatkan gerakan sperma sehat dan jumlah sperma yang baik.
  3. Ginseng
    Ginseng merupakan salah satu jenis akar afrodisiak yang bisa digunakan dalam membantu mengobati masalah ketidaksuburan selama ratusan tahun. Hal ini juga sudah terbukti. Ginseng bisa membantu melancarkan dan meningkatkan aliran darah menuju ke alat reproduksi. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa zat-zat yang ada di dalam ginseng bisa membantu mengatasi masalah disfungsi ereksi atau impotensi.
  4. Tiram
    Tiram adalah salah satu jenis makanan dengan kandungan zinc didalamnya. Tiram atau kerang merupakan salah satu sumber yang paling baik yang bisa membantu dalam memproduksi sperma pada pria. Dan selain mengonsumsi tiram, Anda bisa mendapatkan makanan dengan kandungan zinc dari jenis makanan yang lain seperti kalkun, biji labu, lobster, dan juga kerang.
  5. Dark chocolate
    Dark chocolate mengandung kandungan asam amino di dalamnya yang sudah terbukti bisa membantu melipatgandakan jumlah sperma dan juga volume sperma pria. Makanan seperti dark chocolate ini juga mengandung kandungan antioksidan yang tigngi. Bahkan, khasiatnya juga bisa membantu menyaingi buah delima dan juga buah acai berry. Antioksidan merupakan salah satu senjata yang paling besar dalam membantu menangkal radikal bebas dan juga bisa mempengaruhi infertilutas dari pria. Namun sebaiknya kontrol atau kendalikanlah asupan dark chocolate karena hal ini akan menyebabkan terjadinya kenaikan berat badan dan menyebabkan terjadinya ketidakseimbangan pada hormon testosterin yang bisa membuat jumlah sperma mengalami penurunan.
  6. Buah pisang
    Buah pisang dianggap sebagai salah satu jenis buah yang bisa membantu dalam meningkatkan libido serta membantu mengatur hormon seksual pria, karena kandungan enzim yang ada di dalam buah pisang adalah kandungan bromelain. Dan selain itu juga, buah pisang mengandung kandungan vitamin C, vitamin A, dan vitamin B1 yang bisa membantu meningkatkan kemampuan dari kelenjar testis untuk bisa menghasilkan sperma yang baik.
  7. Bawang putih
    Bawang putih adalah salah satu jenis rempah-rempah yang bisa membantu menyuburkan organ reproduksi pria. Bawang putih mengandung kandungan alicin yang bisa meningkatkan aliran darah menuju ke organ reproduksi dan bisa membantu melindungi sperma dari terjadinya suatu kerusakan. Kandungan selenium di dalamnya yang bisa membantu dalam meningkatkan gerakan sperma.

Sperma Encer

Posted in Cara Mengatasi Sperma Encer | Tagged , , , , , , , | Leave a comment

Tips Cara Mengatasi Sperma Encer

Tips Cara Mengatasi Sperma Encer – sperma yang encer dapat di kentalkan dengan berbagai macam cara. ada yang menerapkan dengan kegiatan dan ada juga yang mengkonsumsi makanan pengental sperma. Sebagian para pria mengalami masalah pada spermanya dan itu di sebabkan oleh beberapa hal seperti, sering mengalami masturbasi, umur atau usia, pola hidup yang tidak sehat, nutrisi yang kurang di konsumsi, penggunaan obat obatan terlarang, merokok, begitu juga dengan asapnya, stress, hormon yang tidak seimbang dan kelelahan.

Tips Cara Mengatasi Sperma Encer

Tips Cara Mengatasi Sperma Encer

Adapun ciri ciri sperma yang encer adalah tidak kental bila mengeluarkannya, bening, tidak pekat, air mani encer, ketika ejakulasi mengeluarkan warna yang bening, menetes yang tidak memancar di serta dengan volume yang dikit. Sperma yang bagus itu, jika di keluarkan akan kental, aroma yang khas tapi tidak bau dan berwarna kelabu pucat serta lurus bila mengeluarkannya. Ada satu jenis makanan yang bisa membuat sperma menjadi lebih kental. Buah pisang yang sering di makan dengan cara di jus atau di konsumsi langsung sangat bagus untuk sperma yang encer.

Tips Cara Mengatasi Sperma Encer

Berikut adalah Tips Cara Mengatasi Sperma Encer dengan mudah tanpa menimbulkan efek samping atau resiko yang berbahaya sedikit pun.

  • Kurangi kegiatan masturbasi

Masturbasi atau onani adalah kegiatan seksual, dimana akan merangsang dirinya sendirinya. Dan hal ini pasti pernah di lakukan oleh pria dan wanita. namun, jika sering menjalaninya, sangat tidak baik untuk kesehatan. karena Tips Cara Mengatasi Sperma Encer yang encer, harus dengan mengurangi kegiatan onani. Cara ini sangat mudah untuk di lakukan tanpa menimbulkan efek yang fatal dan berbahaya. Namun ada beberapa cara lainnya yang menggunakan buah, dalam mengentalkan sperma. Seperti buah alpukat. Cara mengolah buah alpukat ini bisa dengan di konsumsi langsung atau juga bisa dengan di jus. Tergantung dari kalian masing masing ingin melakukan cara seperti apa.  makanlah dengan rutin dan teratur, agar masalah yang lagi di alami, terselesaikan dengan cepat. Vitamin yang ada di dalam buah alpukat adalah vitamin E.

  • Lakukan pola hidup yang benar

Pola hidup yang benar adalah menjalankan kegiatan yang sehat dari mulai kegiatan dan pola makan dan istirahat. Sebagian orang masih ada yang tidak memperhatikan kondisi tubuhnya. Dalam mengkonsumsi makanan harus seimbang gizinya. Hal inilah yang tidak mudah mengalami penyakit. Dan Tips Cara Mengatasi Sperma Encer ternyata bisa dengan menjalani seperti yang di tuliskan di atas. selain itu, bila cara ini merasa kurang, kalian bisa mengkonsumsi buah rambutan sebagai penambahnya. Tapi sayangnya, bah ini, termasuk buah yang musiman. Konsumsi lah dengan rutin dan teratur, agar sperma yang encer dapat kembali kental.

  • Mencukupi asupan nutrisi

Nutrisi pada tubuh memang harus mencukupi. Dan nutrisi tersebut bisa di dapat pada makanan yang kita konsumsi setiap harinya. Jangan mengkonsumsi makanan yang sembarangan, karena itu bisa membuat kesehatan makin menurun. begitu juga dengan Tips Cara Mengatasi Sperma Encer dengan memenuhi kebutuhan nutrisi. Cara ini sangat mudah dan gampang untuk di terapkan pada pria yang spermanya encer. Tapi, jika di katakan harus memperbanyak asupan nutrisi juga kurang, kalian bisa menambahkan cara lainnya, seperti memakan buah nanas. Buah ini mudah sekali untuk di dapat dan di temukan,. Begitu juga dengan cara menggunakannya. kupas lah buah nanas dan bersihkan. potong menjadi beberapa bagian dan jus. Cara keduanya adalah dengan di makan langsung. Rutini lah agar mendapatkan hasil yang lebih maksimal.

  • Meminum ramuan yang di peruntukan masalah ini

Ada beberapa jenis ramuan yang memang di peruntukan dalam Tips Cara Mengatasi Sperma Encer. Ramuan tersebut berupa jahe. jahe adalah bahan rempah herbal yang bisa kalian gunakan. mendapatkan jahe bukan hal yang sulit, melainkan kegiatan yang mudah untuk di lakukan. banyak manfaat jahe selain untuk masalah kesuburan pria. Menghangatkan tubuh dan mengobati pilek dapat dengan meminum jahe. mengolah jahe sehingga dapat diminum, seperti membakar, menggepengkan dan baru merebusnya. Minum lah dengan rutin dan teratur, dengan tujuan hasil yang di inginkan terlaksana dengan cepat. air jahe pun juga tak ada efek sampingnya.

  • Tiada berendam di air hangat

Masih banyak orang yang melakukan berendam dengan air hangat, karena bisa mirileksasikan tubuh yang pegal setelah beraktivitas. namun, bila di sarankan dalam kesuburan sperma yang bisa membuat ke encer pada air mani. Jadi jangan lakukan hal ini, untuk Tips Cara Mengatasi Sperma Encer. cara ini cukup mudah di terapkan, tanpa adanya efek samping yang berbahaya. Keputihan wanita pun akan terjadi jika kegiatan ini sering di jalani.

  • Tidur yang cukup

Istirahat atau tidur dalam sehari harinya di lakukan selama 8 jam dan tidak boleh kurang atau lebih, yang bisa mengakibatkan sesuatu hal yang buruk, seperti pusing kepala dan pegal pegal pada tubuh. Jalani tiap hari dalam jumlah tidur yang sama, yang sudah di sebutkan di atas. maka tubuh akan bugar dan sehat selalu. Begitu juga dengan Tips Cara Mengatasi Sperma Encer dengan persis melakukan hal ini. bermanfaat sekali tips ini untuk kaum wanita dan pria.

Tips Cara Mengatasi Sperma Encer

Posted in Cara Mengatasi Sperma Encer | Tagged , , , , | Leave a comment

Tips Mengatasi Sperma Encer

Tips Mengatasi Sperma Encer – Masalah dengan kesuburan biasanya mengganggu sekali untuk wanita sebab wanita yang akan mengandung nantinya, sehingga sulit hamil merupakan permasalahan yang besar juga. tetapi bukan hanya wanita yang bisa mengalami hal sebesar seperti kesuburan tetapi pria pun juga bisa mengalaminya, masalah ini bisa dialami karena kualitas sperma yang kurang baik atau sperma encer. Sebab sperma yang encer akan menyebabkan masalah besar juga karena sangat di butuhkan kualitas sperma yang baik agar bisa hamil atau terjadi proses pembuahan sel telur. Sperma yang encer berpotensi untuk dialami oleh setiap pria, terutama pria dewasa. Karena jumlah sperma yang di hasilkan terlalu banyak yang akan menyebabkan sperma menjadi lebih encer. Karena ada jumlah yang normal untuk menentukan sperma yang sehat atau pun tidak. jumlah sperma yang baik dan juga normal kurang lebih sebanyak 2 sampai 5 militer sebab ada 20 juta jumlah sperma permiliter, sehingga kekentalan cairan sperma pas tidak terlalu kental atau pun tidak terlalu encer.

mengatasi sperma encer

mengatasi sperma encer

Namun,jika jumlahnya melebihi dari batas normal maka akan membuat sperma encer, atau tidak dengan kualitas yang baik. yang bisa menyebabkan kualitas sperma semakin banyak bisa dikarenakan ada ketidak seimbangkan hormon, sebab di butuhkan hormon juga untuk menghasilkan sperma. Kualitas sperma yang encer atau pun kental dan tidak subur bisa dikarenakan oleh hormon dan ada banyak penyebab dan juga faktor risiko yang menyebabkan hormon bermasalah. Yang pertama bisa dikarenakan oleh stress, hormon bisa tidak seimbang apabila tubuh sedang stress. Karena banyak beban pikiran, dan juga kurang istirahat bisa menyebabkan stress maka dari itu sperma akan encer.

Jika bukan disebabkan oleh stress, yang bisa menyebabkan sperma encer yaitu karena dari gaya hidup tidak sehat. Masih banyak yang menjalani gaya hidup yang tidak sehat, sehingga dampaknya penurunan kesehatan fisik atau pun bisa mengganggu kesuburan juga. yang paling sering di lakukan pria yaitu merokok, kebisaan yang buruk ini bisa menyebabkan sperma encer atau tidak subur sebab kandungan yang di miliki rokok beracun, sebenarnya sudah di jelaskan juga pada kemasan rokok sehingga bukan hal yang aneh apabila istri anda sulit hamil sebab anda merokok begitu sering dan begitu banyak. selain itu bisa juga yang menyebabkan stress akibat dari menggunakan obat obatan tertentu atau mengkonsumsi alkohol.

Tips Mengatasi Sperma Encer

Sperma yang encer bisa dialami juga pada penderita obesitas, tubuh yang obesitas atau yang terlalu besar karena makanan yang di konsumsi terlalu banyak. mengkonsumsi makanan yang terlalu banyak dan tidak di kontrol dengan baik bisa melebihi nutrisi yang di butuhkan oleh tubuh, oleh sebab itu karena mengkonsumsi minuman yang seperti itu akan menyebabkan masalah pada kesehatan tubuh dan juga akan mengganggu kesuburan sperma, sebab jumlah sperma yang dihasilkan terlalu banyak jumlahnya. Yang bisa mengakibatkan sperma menjadi encer pun dikarenakan oleh kebisaan buruk seperti sering mandi dengan air hangat atau pun berendam.

Tidak banyak orang yang mengetahui apabila air panas yang di gunakan untuk berendam atau pun air panas yang di gunakan untuk mandi dapat merusak sperma yang kental akan menjadi sperma yang encer. Dan juga yang tidak jauh berbeda yaitu menggunakan celana yang terlalu ketat, karena celana yang ketat pun akan membuat rasa panas juga yang dampaknya akan ada pada penurunan kualitas sperma. Oleh karena itu mudah baik jika sering menggunakan air hangat atau pun berendam dengan menggunakan air hangat. Namun, ada tips mengatasi sperma encer yang mudah di lakukan oleh siapa pun, di bawah ini tips mengatasi sperma encer yang bisa membantu :

Solusi Mani Encer

mengatasi sperma encer

  • Makan penyubur sperma, apabila ingin memiliki sperma yang sehat dan juga baik untuk membuahi sel telur dengan mudah maka tips mengatasi sperma encer yaitu dengan mengkonsumsi makanan penyubur sperma. Makanan penyubur sperma akan membantu meningkatkan kualitas sperma lebih baik lagi sehingga sperma yang di hasilkan cukup tidak terlalu banyak atau pun tidak terlalu sedikit sebab sperma yang subur. Makanan tersebut bisa yang memiliki banyak antioksidan, asam folat, silenium, dan juga makanan yang mengandung zinc.
  • Hindari rokok dan alkohol, tips mengatasi sperma encer yang kedua yaitu dengan menjauhi rokok dan juga menjauhi alkohol. Rokok dan juga alkohol akan menyebabkan kamandulan apabila di gunakan terus menerus sebab jumlah racun di dalamnya begitu banyak dan berbahaya untuk tubuh. maka dari itu berhenti merokok dan juga berhenti minum alkohol.
  • Kelola stress, tips mengatasi sperma encer yang ketiga yaitu dengan mengelola stress. Menjaga kesehatan tubuh bisa dengan mengelola stress dan setiap orang memiliki caranya masing masing. Istirahat yang cukup salah satu hal yang bisa membantu mengontrol stress.
  • Olahraga, tips mengatasi sperma encer yang selanjutnya yaitu bisa dengan berolahraga. Lakukan olahraga secara teratur akan membantu untuk meningkatkan kualitas sperma sehingga lebih subur dan juga tidak terlalu encer. Oleh sebab itu mulai olahraga juga.

Tips Mengatasi Sperma Encer

Posted in Cara Mengatasi Sperma Encer | Tagged , , , , , | Leave a comment

Cara Mengatasi Sperma Encer pada Pria

Cara Mengatasi Sperma Encer pada Pria – Dalam dunia medis sebenarnya tidak mengenal sperme encer. Yang menjadi masalah adalah tingkat kekentalan sperma yang kurang, dan juga volume sperma yang sedikit. Orang beranggapan jika masalah sperma encer adalah penyebab dari susahnya mempunyai anak. Padahal, tidak melulu masalah sperma encer adalah penyebab dari terjadinya susah punya anak. Yang menjadi masalah adalah jika kualitas sperma tidak baik maka untuk menunjang terjadinya proses pembuahan juga akan semakin sulit.

Cara Mengatasi Sperma Encer pada Pria

Cara Mengatasi Sperma Encer pada Pria

Cara Mengatasi Sperma Encer pada Pria

Masalah sperma encer adalah suatu masalah yang banyak dialami oleh pria Indonesia dengan berbagai alasan. Hal itu bisa terjadi karena produksi hormon yang tidak optimal didalam tubuh, karena gangguan kesehatan, dan juga akibat konsumsi makanan yang dimakan. Dan tidak sedikit bahwa masalah sperma encer menyebabkan keraguan penyebab dari ketidaksuburan dari seorang pria seperti yang sudah dijelaskan diatas. Padahal untuk masalah sperma encer dapat diatasi dengan cara melakukan beberapa cara alami dan solusi alami yang tanpa efek samping.

Cara mengatasi sperma encer pada pria adalah :

  1. Mengurangi masturbasi atau onani
    Cara mengatasi sperma encer pada pria adalah dengan mengurangi onani. Onani adalah salah satu kondisi yang bisa membuat tubuh lemas dan akan berpengaruh pada kualitas sperma seorang pria. Pada dasarnya onani dan juga melakukan hubungan intim mempunyai suatu tujuan yang sama. Tetapi, keduanya ini dilakukan dengan mendapatkan sensasi yang berbeda. Oleh sebab itulah, sebaiknya kurangilah onani dan sebaiknya berhenti.
  2. Mengurangi rokok dan juga minum minuman yang mengandung alkohol
    Cara mengatasi sperma encer pada pria yang selanjutnya adalah dengan mengurangi rokok dan juga minuman beralkohol. Karena keduanya akan beresiko menyebabkan ejakulasi dini dan juga impotensi. Selain itu juga kualitas sperma juga akan semakin menurun. Sangat disarankan sekali untuk Anda yang ingin punya keturunan maka sebaiknya jika Anda adalah seorang perokok dan peminum, maka kurangilah aktivitas tersebut.
  3. Hindari lingkungan dengan suhu yang terlalu ekstrem
    Cara mengatasi sperma encer pada pria adalah dengan menghindari lingkungan yang bersuhu ekstrem. Harus diketahui bahwa produk sperma dlakukan oleh testis. Tetapi produksi sperma ini sangat dipengaruhi oleh adanya tekanan suhu. Dan untuk suhu panas yang ekstrim, maka proses produksinya juga semakin berlangsung buruk. Oleh sebab itulah, sebaiknya hindarilah berada didalam satu ruangan dengan suhu yang panas dalam jangka waktu lama. Sebaiknya ciptakan kondisi yang nyaman dengan cara menempatkan diri Anda pada tempat yang bersuhu nyaman dan seimbang didalam ruangan.
  4. Menggunakan pakaian dalam yang ukuran wajar
    Cara mengatasi sperma encer pada pria yang selanjutnya adalah dengan mengurangi pemakaian celana dalam yang ukurannya ketat. Hal ini disebabkan karena ukuran celana ketat akan membuat suhu didalam penis menjadi ekstrim dan akan menurunkan kualitas sperma. Selain itu juga pergerakan dari penis dan testis akan semakin terganggu dan menjadi terbatas sehingga akan membuat produksi sperma menjadi kurang baik. sebaiknya jangan menggunakan celana dalam yang terlalu ketat, dan sebaiknya hindarilah penggunaan celana dalam saat Anda sedang tidur. Hal ini akan membantu untuk bisa melonggarkan kinerja dari penis dan juga testis selama saat memproduksi sperma.
  5. Mengonsumsi vitamin
    Cara mengatasi sperma encer pada pria adalah dengan mengonsumsi vitamin. Selama 2-3 hari, testis akan memproduksi sperma. Jadi, sebenarnya suatu hal yang wajar jika tingkat kekentalan juga akan semakin berkurang jika Anda melakukan aktivitas seksual secara rutin. Tetapi proses produksi dari sperma sebenarnya bisa diaitasi dengan cara minum vitamin yang cukup. Dan selain dengan melakukan cara memelihara kesehatan, sistem didalam tubuh kita juga akan melakukan kinerjanya dengan sangat baik, terutama adalah untuk proses ilmiah misalnya adalah seperti sistem pencernaan, produksi dari kelenjar keringat, dan juga sperma. Oleh karena itulah, jika Anda punya masalah dengan sperma encer, maka cara mengatasi sperma encer pada pria adalah dengan mengonsumsi vitamin secukupnya, dan menerapkan pola hidup yang seimbang serta mendapatkan waktu istirahat yang cukup.
  6. Mencegah stress
    Cara mengatasi sperma encer pada pria adalah dengan melakukan cara mencegah stress denga Biasanya sperma encer bisa diakibatkan oleh pikiran yang stress, tekanan selama bekerja, dan juga kondisi mental yang down. Kondisi mental merupakan salah satu faktor pemicu kualitas sperma. Akibatnya, jika Anda mengalami stress dalam jangka waktu lama, maka sperma yang diproduksi juga akan lebih encer dan jauh lebih sedikit. Untuk membantu mencegah stress, maka Anda dapat melakukan aktivitas atau kegiatan yang menyenangkan misalnya adalah dengan refreshing.
  7. Melakukan olahraga secara teratur
    Olahraga adalah salah satu cara yang alami, mudah dilakukan, dan juga efektif sehingga akan membantu meningkatkan produksi dari sperma pada pria. Jika sperma Anda terlalu encer, maka bisa disebabkan karena Anda tidak pernah melakukan olahraga. Sebaiknya lakukanlah olahraga dengan sewajarnya dan tidak perlu dilakukan dengan berlebihan. Paling tidak bisa membantu memelihara sistem daya tahan tubuh dan juga stamina Anda. Serta bisa membantu meningkatkan produksi sperma yang berkualitas.

Cara Mengatasi Sperma Encer pada Pria

Posted in Cara Mengatasi Sperma Encer | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Mengatasi Sperma Encer Secara Alami

Mengatasi Sperma Encer Secara Alami – Banyak orang menganggap masalah ejakulasi dini merupakan masalah sperma encer. Padahal dalam dunia kedokteran tidak dikenal dengan istilah sperma encer. Masalah sperma encer disini mungkin adalah sperma yang volumenya lebih sedikit dan lebih menyerupai air saat keluar bukan kental. Kualitas dari sperma tergantung dari pola hidup dan pola makan dari seorang pria. Masalah sperma encer juga tidak ada hubungannya dengan kesuburan.

Mengatasi Sperma Encer Secara Alami

Mengatasi Sperma Encer Secara Alami

Sperma Encer

Sperma yang encer belum tentu tidak berkualitas dan tidak bisa membuahi sel telur, kenyataan justru sperma yang kental juga tidak bisa berenang dengan bebas ke arah sel telur. Kehamilan bisa saja terjadi pada mereka yang memiliki sperma yang jumlahnya sedikit dan tidak kental. Mengatasi sperma encer secara alami bisa dilakukan dengan mengonsumsi makanan atau minuman yang bergizi.

Mengatasi sperma encer secara alami bisa dilakukan dengan mengonsumsi jintan hitam. Jintan hitam ni bisa membantu meningkatkan kualitas sperma. Hal ini sudah terbukti melalui suatu penelitian. Asam lemak tak jenuh yang ada dalam jintan hitan ini bisa membantu untuk meningkatkan aktivitas dari enzim 17-beta hydroxysteroid dehydrogenase. Enzi mini berperan dalam sintesis testosterone. Hormon ini berperan penting dalam proses spermatogenesis alias dari pembentukan sperma. Bentuk sperma yang berkualitas dan sempurna juga bisa mempengaruhi pergerakan spermanya.

Ramuan Sperma Encer

Mengatasi sperma encer secara alami bisa dilakukan dengan cara dibawah ini :
Bahan : kemangi secukupnya saja, air secukupnya saja.
Pemakaian : cara pertama adalah rebuslah kemangi dan airnya kemudian minumlah airnya. Sedangkan cara kedua adalah kemangi yang dimakan sebagai lalapan setiap harinya.

Ramuan mengatasi sperma encer secara alami lainnya adalah :
Bahan : jintan hitam atau Nigella Sativa 3 kapsul, Pegagan Centella asiatica 15 g, dan madu 2 sendok makan
Cara membuat : pegagan ini dicuci bersih terlebih dahulu dan kemudian direbus hingga kemudian mendidih. Saringlah dan tambahkanlah sedikit madu murni. Minumlah ramuan ini selagi hangat dicampur degan kapsul jinta hitam. Lakukanlah cara mengonsumsinya sebanyak 2 kali sehari.

Penyakit mani encer sangat mengganggu kesuburan pria. Hal ini disebabkan kaetika sperma memasuki vagina dan menuju tempat pembuahan di saluran tuba fallopi terjadi kematian puluhan juta sel sperma. Dapat digambarkan dari 3 cc cairan sperma yang mengandung kurang lebih 60 juta hingga 200 juta sel sperma yang dapat berenang hingga pintu masuk tuba fallopi dalam rahim hanyalah kurang dari 100 ribu sel sperma dan dari sejumlah itu hanya 1 sel sperma yang akan membuahi sel telur.

Oleh karena itu, apabila jumlah sel sperma kyrang atau sel sperma dengan kelainan bentuk dan pergerakan tentu kematian sel-sel sperma akan jauh lebih besar sebelum mencapai tuba fallopi sehingga kemungkinan terjadinya pembuahan sel telur oleh sel sperma jadi sangat berkurang.

Cara mengobati sperma encer :

Bahan :

  • 1 biji kelapa yg masih muda ( daging kelapanya masih berbentuk lendir )
  • 1 kuning telor ( telor bebek / ayam kampung )
  • 1 sdm madu asli
  • gula merah sebesar jempul kaki
  • 1 sd teh air jeruk nipis

Cara Pembuatan

  • ambil isi kelapa ( daging lendirnya saja,tanpa airnya ) dan campurkan dengan semua bahan lalu diminum. Selain mengobati mani encer,juga ada manfaat lain.

Kebiasaan buruk yang harus mulai dihindari adalah berhenti melakukan masturbasi dengan terlalu sering. Masturbasi merupakan salah satu hal yang bisa mengakibatkan kualitas sperma menurun. Namun menurut salah satu ahli tidak ada kaitannya antara masturbasi dan juga sperma encer. Secara kasat mata biasanya sperma encer tidak bisa dijadikan suatu petunjuk dalam jumlah spermatozoa atau sel jantan yang memang dibutuhkan dalam membuahi sel betina atau ovum untuk bisa terjadi suatu pembuahan. Sperma encer merupakan istilah awam yang terkenal dalam masyarakat. Pengertian yang benar dalam analisa sperma adalah meliputi jumlah atau juga tingkat konsentrasi, gerakan serta bentuk. Dan kemungkinan disini yang dimaksud dengan sperma encer adalah tentang jumlah atau juga tingkat konsentrasi sperma yang ada di dalam semen. Tingkat konsentrasi sperma yang memang sangat dipengaruhi oleh suhu pada testis, misalnya adalah penggunaan dari celana ketat, dan bekerja di ruangan yang panas atau juga mengalami suatu kelainan pada varises skrotum atau varikokel. Untuk menghindari hal-hal tersebut maka Anda bisa melakukan pemeriksaan ke dokter atau ahli urologi dalam mengetahui apa penyebab yang paling pasti dari masalah tersebut.

Cara mengatasi sperma encer yang baik adalah dengan mengonsumsi makanan yang mengandung kandungan zat besi dan mengandung asam amino misalnya adalah seperti bayam, rumput laut, putih telur, atau juga daging unggas karena jenis makanan ini merupakan makanan yang baik yang bisa membantu meningkatkan kualitas sperma. Dan beberapa jenis zat yang lain juga ikut berperan dalam membantu menghasilkan kualitas sperma pria agar lebih baik lagi misalnya dengan mengonsumsi makanan yang mengandung likopen yang ada di dalam buah tomat, anggur merah, dan juga didalam buah jambu biji merah. Zat folat yang memang sangat dibutuhkan dalam membantu meningkatkan kualitas sperma yang ada di dalam asparagus, brokoli, buah jeruk, sayuran hijau dan juga di dalam gula bit.

Mengatasi Sperma Encer Secara Alami

Posted in Cara Mengatasi Sperma Encer | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Tips Untuk Mengatasi Sperma Encer

Tips Untuk Mengatasi Sperma Encer – Kualitas sperma sangat menentukan motilitas (pergerakan sperma di tuba fallopi) dan pada daerah asam disekitar rahim. Jika sperma tersebut sehat maka ia dapat berenang dengan lincah dan cepat menuju sel telur.

Sperma Encer

Sperma encer memiliki bentuk kepala kecil, pipih, atau ekor pendek. Bentuk sperma encer ini tidak normal dan membuatnya sulit bergerak dengan baik dan akibatnya sperma tidak tahan pada suasana asam vagina dan mengalami kematian sebelum mencapai rahim. Sperma yang encer tersebut tidak bisa bergerak lincah, lambat, dan gerakannya tidak sehat dan tidak terarah.

Sperma yang sehat dan berkualitas merupakan dambaan bagi pasangan manapun di dunia. Karena ini menjamin pasangan dapat memiliki keturunan. Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan untuk mendapatkan sperma yang sehat, dari pola makan dan gaya hidup.

Tips Untuk Mengatasi Sperma Encer

Tips Untuk Mengatasi Sperma Encer

Tips Mengatasi Sperma Encer

Tips Untuk Mengatasi Sperma Encer dengan Pola makan yang sehat adalah mengonsumsi makanan yang mengandung protein dan gizi yang baik untuk sperma seperti sayuran dan buah-buahan. Seorang pria juga disarankan untuk makan makanan mengandung zat besi dan asam amino seperti bayam, rumput laut, putih telur, atau daging unggas karena juga baik untuk meningkatkan kualitas sperma.

Beberapa zat lain yang juga turut berperan Tips Untuk Mengatasi Sperma Encer dan menghasilkan kualitas sperma lebih baik seperti likopen yang terdapat pada tomat, anggur merah, dan jambu biji merah. Zat folate juga diperlukan untuk meningkatkan kualitas sperma yang terdapat pada asparagus, brokoli, jeruk, sayuran hijau, atau gula bit.

Tidak semua pria mempunyai sperma sehat sehingga terjadi kesulitan dan kegagalan dalam pembuahan, ini dikarenakan gerakan sperma pelan atau bentuknya tak sempurna atau berenang menuju arah yang salah. Setidaknya pria harus mempunyai 20 juta sperma/ml air mani waktu ejakulasi dan cukup kuat berenang ke sel telur.

Yang mempengaruhi air mani antara lain adalah kadar hormon pria (testosteron), asupan makanan dan minuman yang bergizi seimbang, kebugaran fisik dan penyakit kronis seperti diabetes. Untuk mengatasi mani encer ini pria sebaiknya mengonsumsi makanan yang mengandung antioksidan dari sayur dan buah karena itu adalah makanan yang membuat sperma lebih banyak dan memiliki gerakan yang lebih gesit.

Tips Untuk Mengatasi Sperma Encer dengan Mengonsumsi selederi mentah baik untuk sperma karena selederi mengandung androsterone yang baik untuk stimulasi seksual dan vitamin antioksidan seperti vitamin C, E, dan B12 yang berguna untuk meningkatkan produksi sperma. Perbanyaklah mengonsumsi makanan rendah lemak, dan berprotein tinggi.

Selain mengonsumsi makanan yang sehat olahraga otot untuk kualitas sperma yang sehat juga perlu dilakukan. Meskipun cara ini tidak dapat langsung meningkatkan produksi sperma dan aor mani, olahraga otot PC dapat membantu anda untuk menembak, jauh dari sebelumnya. Lakukan latihan kegel.

Makanan Meningkatkan Kualitas Sperma

Beberapa jenis makanan dibawah ini bisa membantu dalam meningkatkan kualitas sperma dan membantu mengentalkan sperma adalah :

  1. Buah segar
    Buah merupakan salah satu jenis makanan yang paling baik bagi pria untuk membantu meningkatkan kesehatan dan kehebatan mereka khususnya untuk sperma. Kandungan vitamin C yang ada di dalam buah segar bisa membantu dalam mencegah terjadinya penggumpalan sperma, dan bisa membantu memberikan potensi luar biasa untuk pembuahan dan meningkatkan kualitas sperma secara alami. Tingkatkanlah asupan dari gizi harian Anda dengan mengonsumsi buah segar seperti buah kiwi, buah mangga, buah stroberi, dan juga buah sejenis jeruk atau grapefruit.
  2. Kacang brazil
    Makanan seperti kacang brazil ini memang bisa membantu dalam meningkatkan jumlah sperma dan meningkatkan kualitas sperma. Kandungan selenium yang ada di dalam kacang brazil memang sudah terkenal bisa membantu dalam meningkatkan hormon testosteron serta membantu meningkatkan kinerja kerja dari testis Anda.
  3. Bawang putih
    Bawang putih merupakan salah satu jenis bumbu dapur yang memang bisa membantu mengatasi masalah kesuburan pria. Selain itu, manfaat bawang putih dalam dunia kesehatan juga sudah tidak diragukan lagi karena bisa membantu mengatasi peradangan.
  4. Minyak ikan
    Minyak ikan yang berasal dari ikan salmon, ikan mackerel, dan juga ikan sarden merupakan salah satu jalan alternatif yang baik yang bisa membantu meningkatkan masa subur dan membuat sperma sehat. Minyak ikan mengandung kandungan asam lemak esensial atau EFA yang bisa membantu dalam meningkatkan aliran darah menuju ke saluran reproduksi dan bisa membantu dalam proses pembentukan kualitas sperma.
  5. Cabai
    Cabai merupakan salah satu jenis makanan yang bisa membantu membuat gairah Anda menjadi semakin meningkat dengan cara apapun. Dengan cara mempercepat aliran darah menuju ke daerah reproduksi, cabai merupakan salah satu makanan yang bisa membantu meningkatkan keampuhan dari produksi serta kualitas sperma.

Cara alami yang bisa membantu mengatasi masalah sperma encer adalah :

  1. Ambillah 5 butir kemiri yang dibakar sampai hangus dan mengeluarkan minyak
  2. Kemudian setelah itu tumbuk hingga membentuk bubuk
  3. Setelah itu dicampurkan dengan satu butir kuning telur ayam atau juga bebek dan dicampur dengan 1 sendok makan madu asli
  4. Kemudian dicampurkan dengan ¼ sendok teh ketumbar yang sudah terlebih dahulu digongseng dan juga ditumbuk halis
  5. Aduklah dengan merata dan minum dengan ampasnya.

Tips Untuk Mengatasi Sperma Encer

Posted in Cara Mengatasi Sperma Encer | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Solusi Mani Encer

Solusi Mani Encer  – Mani encer atau dianggap juga dengan ejakulasi dini padahal sebenarnya tidak jelas yang dimaksud dengan encer. Mungkin yang dimaksud encer disini adalah bentuk kandungan semen yang tidak kental seperti biasanya dan tumpah setelah melakukan hubungan intim.

Solusi Mani Encer

Solusi Mani Encer

Sperma Encer

Jika seorang pria mengalami ejakulasi dini dan juga mengalami gangguan sperma (encer), itu berarti ada 2 gangguan yang terpisah, bukan merupakan sebab akibat. Gangguan sperma dapat di sebabkan oleh banyak hal seperti infeksi pada buah pelir, kekurangan hormon testosteron, pelebaran dinding pembuluh darah di sekitar buah pelir, dan kekurangan vitamin.

Yang menyebabkan mani encer adalah :
– Sering masturbasi
– Kurang konsumsi sayuran dan buah-bauhan
– Kurang gizi

Solusi mani encer adalah perbanyaklah minum air putih, susu dan air kelapa. Perbanyaklah makan makanan yang mengandung gizi seperti sayuran dan buah-buahan, bayam, kangkung, kecambah. Kemudian disertai dengan olahraga teratur.

Penyakit mani encer atau Ejakulatio praecox dapat di sebabkan oleh beberapa hal, misalnya karena kekurangan zat-zat tertentu, karena suatu penyakit atau karena seringnya melakukan onani di masa remaja. Mani encer yang dimaksud adalah mungkin cairan semen yang rendah ata tidak mengandung sperma, seperti pada laki-laki setelah vasektomi atau yang sudah terlalu sering melakukan hubungan seks dalam waktu singkat.

Bagi anda yang merasa terserang penyakit ini dan sudah berumah tangga jangan di biarkan berlarut-larut. Karena dapat menimbulkan keretakan. Sang istri yang kecewa melakukan sexnya akan mencari kepuasan dengan orang lain. Ini memaksa pria untuk mengonsumsi viagra, sebaiknya Solusi Mani Encer jangan mengonsumsi viagra karena masih banyak bahan alami yang dapat membantu masalah mani encer ini.

Sejak dahulu telah beredar mitos di masyarakat yang secara turun-temurun mempercayai bahwa kejantanan seorang pria tergantung tingkat kekentalan (kepekatan) cairan mani saat ejakulasi. Mitos itu diperparah lagi dengan anjuran mengkonsumsi menu tertentu yang dipercaya mampu mengembalikan kondisi mani encer tadi, yang secara medis belum tentu terbukti kebenarannya. Kini telah terbukti secara medis bahwa dengan rajin mengkonsumsi kerang-kerangan ternyata mampu memulihkan kondisi sperma encer.

Sperma sehat adalah yang memiliki bentuk sempurna, lincah, dan memiliki gerakan cepat. Sperma yang gerakannya pelan dan tidak sempurna atau berenang menuju arah yang salah tentu menyebabkan pembuahan menjadi sangat sulit. Ada beberapa cara alami yang dapat di coba untuk memperbesar peluang mendapatkan seorang anak yang diakibatkan oleh bantuk atau kualitas sperma yang kurang sempurna.

Sperma yang encer biasanya akan cepat mati setelah dikeluarkan, penyebab yang mengakibatkan sperma cepat mati atau sperma encer adalah rokok. Racun dari asap rokok sangat mempengaruhi kekuatan sperma untuk bertahan hidup di luar tubuh. Selain itu alkohol serta beberapa penyakit yang mempengaruhi metabolisme tubuh seperti kekurangan protein, malnutrisi juga berpengaruh terhadap kekuatan sperma.

Solusi Mani Encer

Terapi atau Solusi Mani Encer  yang diberikan untuk suami yang benar adalah dengan memberi suplemen vitamin C dan vitamin E yang dapat memperbaiki kekuatan sperma. Selain itu bila suami Anda merokok, mintalah suami untuk berhenti, kurangi memakai celana yang terlalu ketat atau berbahan tebal sehingga suhu di sekitar skrotum tidak terlalu tinggi (panas). Dan jangan lupa berdoa agar Anda dan pasangan cepat dikaruniai keturunan.

Cara mengatasi sperma encer yang alami adalah dengan mengonsumsi makanan yang alami juga. Makanan untuk mengatasi sperma encer adalah :

  1. Bawang merah
    Bawang merah merupakan salah satu solusi mani encer yang penting dalam membantu mengatasi masalah sperma yang buruk. Bawang merah merupakan salah satu jenis makanan afrodisiak yang sangat kuat yang bisa membantu mempromosikan fungsi organ reproduksi yang sangat lebih baik. Untuk mereka yang mengalami masalah sperma encer maka sebaiknya mengonsumsi bawang merah ke dalam menu harian mereka dengan tujuan untuk membantu mengatasi masalah pada kesuburan pria.
  2. Bawang putih
    Bawang putih adalah salah satu jenis obat alami yang banyak digunakan dalam mengatasi masalah sperma encer. Dan bawang putih merupakan salah satu jenis makanana frodisiak alami yang sangat disarankan dikonsumsi dalam membantu memperbaiki pengobatan pada sperma encer.
  3. Ladyfinger atau okra
    Ladyfinger atau okra merupakan salah satu jenis obat alami yang banyak digunakan dalam membantu mengatasi sperma kosong atau oglispermia. Ekstrak kandungan akar okra yang biasanya banyak tersedia dan dijual dipasar dalam membantu mengatasi masalah pengobatan. Bubuk dari ekstrak akar okra ini juga bisa dicampurkan ke dalam secangkir susu yang sangat bermanfaat dalam membantu meningkatkan kesuburan pria.
  4. Akar asparagus
    Konsentrasi yang sangat tinggi dari seng dan juga zat besi yang ada di dalam akar asparagus ini merupakan salah satu jenis obat yang paling baik dalam mengatasi masalah sperma kosong atau mengatasi sperma encer. Spermatogenik yang diperkaya dengan kandungan ekstrak asparagus yang bisa membantu dalam mengatasi masakah impotensi atau disfungsi ereksi. Pasien dengan kasus sperma kosong sangat dianurkan sekali mengonsumsi akar asparagus ekstrak sebanyak 2 kali dalam sehari untuk mendapatkan hasil yang baik lagi dalam mengatasi sperma encer.
  5. Kismis hitam
    Kismis hitam adalah salah satu jenis obat herbal yang banyak digunakan dalam membantu mengatasi sperma encer.

Solusi Mani Encer

Posted in Cara Mengatasi Sperma Encer | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Masalah Sperma Encer

Masalah Sperma Encer – Yang menentukan kualitas sperma yang baik adalah jumlah sperma. Hal ini bukan hanya tergantung pada produksi sperma saja, tetapi juga dari jumlah semen (cairan pembawa sperma) yang dikeluarkan pada saat ejakulasi. Jumlah yang sangat sedikit atau sangat banyak tidak menguntungkan bagi kesuburan. Jumlah semen sedikit menyatakan bahwa sperma yang dikandungnya juga rendah , sehingga kemungkinan besar akan gagal melawan keasaman ciran vagina. Jumlah yang sangat berlebihan pun dapat mengencerkan semen tersebut, sehingga cairan itu meluncur keluar dari vagina.

Masalah Sperma Encer

Masalah Sperma Encer

Masalah Sperma Encer

Pergerakan sperma, kualitas sperma ditunjukan juga oleh kemampuan pergerakannya, yaitu seberapa banyak waktu yang diperlukan untuk mencapai sel telur. Biasanya sperma encer sangat sulit untuk mencapai sel telur dan sulit untuk mengalami terjadinya pembuahan. Sperma yang bisa lolos sampai di rahim untuk mencapai saluran telur, akan lebih mampu bertahan untuk beberapa saat di saluran reproduksi wanita, dan menunggu untuk membuahi sel telur yang mungkin belum tiba. Karena itu sperma yang lamban gerakannya akan berumur pendek, terbunuh sebelum sampai di tempat yang aman.

Pada pihak pria biasanya infertil disebabkan karena disfungsi ereksi dan penurunan kualitas sperma yang semakin banyak terjadi pada pria usia produktif, diakibatkan oleh stres yang menjadi bagian gaya hidup yang kompetitif. Sebenarnya pun masalah semen yang encer bukanlah masalah yang terlalu serius, karena semen (air mani) akan mengalami pengenceran setelah beberwapa menit dikeluarkan.

Jika dihubungkan dengan kesuburan pria, kekentalan semen berpengaruh pada pergerakan sperma. Semen yang lebih kental dari normal setelah diencerkan dapat mengurangi motilitas atau pergerakan sperma. Sewaktu berhubungan inti, semen yang terlalu kental dapat menghambat sperma sampai di mulut rahim (serviks). Kekentalan atau viskositas cairan semen dapat diketahui secara pasti dengan pemeriksaan analisis semen (air mani). Analisis semen tersebut sebetulnya ditujukan untuk menilai kualitas serta kuantitas sperma pada kasus infertilitas (ketidaksuburan) pria.

Masalah yang sering di alami oleh para pria adalah Masalah Sperma Encer, yaitu jumlah sperma di dalam air mani relatif sedikit, atau kualitas sperma buruk, yaitu bila presentase sperma sehat yang mampu membuahi sel telur relatif rendah. Untuk mengatasi masalah ini, air mani suami dikentalkan dengan sperma suami yang sehat sebelum disemprotkan ke dalam rahim istri atau inseminasi.

Cara Mengatasi Sperma Encer

Mengonsumsi Zat besi  sebagai salah satu cara mengatasi sperma encer merupakan bahan vital dalam testosteron, cairan air mani dan sperma. Anda dapat menemukan sumber mineral ini dari seafood, kacang polong, dan kacang-kacangan. Atau untuk lebih praktisnya anda dapat membeli suplemen zat besi. Meskipun membutuhkan asupan makanan yang cukup, hindari makan berlebih sesaat sebelum melakukan hubungan intim. Mengatasi sperma encer atau Masalah Sperma Encer adalah dengan mengusahakan menyantap makanan satu jam sebelum melakukan hubungan intim supaya proses pencernaan berjalan dengan sempurna.

Resep ini agar pancaran sperma suami lebih jauh jadi lebih mudah mencapai sel telur dan juga mengatasi sperma encer :

  • 1 buah kelapa kemlamut (kelapa muda yg blm jadi,dagingnya msh encer bening)
  • 1 buah kuning telur ayam kampung
  • madu secukupnya
  • Semua bahan dicampur jadi satu,diminum rutin tiap hari.

Kandungan makanan yang bergizi dan bernutrisi tinggi dibawah ini bisa membantu meningkatkan kualitas sperma dan mengatasi sperma encer, yakni adalah :

  1. Vitamin E
    Vitamin E merupakan salah satu jenis vitamin yang sangat penting untuk sistem reproduksi pria atau juga wanita. Dan bagi pria, vitamin E bermanfaat dalam mendukung produksi sperma dan juga menjaga hormon-hormon seksual sehingga bisa membantu mencegah terjadinya kekrusakan pada DNA sperma. Salah satu riset yang dilakukan menunjukkan bahwa kerusakan yang terjadi dengan ekstensif pada DNA sperma bisa mengakibatkan terjadinya infertilitas atau ketidaksubruan pria. Kerusakan pada DNA tadi yang paling uatama disebabkan oleh adanya radikal bebas. Vitamin E yang digunakan sebagai antioksidan alami yang bisa membantu dalam mencegah terjadinya kerusakan DNA pada sperma. Asupan makanan vitamin E yang sangat disarankan sekali adalah sekitar 400 UI dalam sehari. Dan sumber yang paling utama dari vitamin E adalah kecambah, kedelai, hati atau juga sayuran yang warnanya hijau tua.
  2. Vitamin C
    Vitamin C merupakan salah satu jenis makanan yang baik dalam membantu mengatasi sperma encern. Kandungan vitamin C bisa membantu dalam mencegah terjadinya penggumpalan sperma atau sperma kental dan bisa membantu meningkatkan kualitas sperma dan pergerakan sperma. Sumber yang paling utama dari vitamin C merupakan buah-buahan jenis buah jambu, buah sirsak, buah pepaya, buah jeruk, mangga, stroberi, dan juga jenis sayuran seperti cabai atau juga bayam. Konsumsilah asupan vitamin C sehari sekitar 750-1000 mg.
  3. Vitamin B
    Cara mengatasi sperma encer dengan mengonsumsi vitamin B. Vitamin B sangat baik dalam meningkatkan kesuburan pria dan wanita. Vitamin B12 bisa membantu dalam menambahkan dan meningkatkan kualitas sperma. Selain itu juga untuk wanita, manfaat dari vitamin B12 bisa membantu meningkatkan kesuburan wanita. Anda bisa mendapatkan jenis vitamin B yang lain misalnya adalah makanan yang mengandung asam folat yang sangat penting dalam proses penyatuan sperma dan juga sel telur atau terjadinya pembuahan.

Masalah Sperma Encer

Posted in Cara Mengatasi Sperma Encer | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Solusi Mengatasi Sperma Encer

Solusi Mengatasi Sperma Encer  – Air mani yang encer adalah cairan yang keluar saat penis anda ejakulasi berupa cairan yang encer. Untuk masalah air mani encer, disarankan sebaiknya anda coba berkonsultasi ke dokter spesialis Andrologi, mintakan pemeriksaan laboratorium terhadap air mani anda, meliputi bau, warna, viskositas (kekentalan), komposisi kimiawi (fruktosa, fosfat dan hyaluronida), ada tidaknya sel-sel epitel berlebih, jumlah dan kualitas sperma dan apakah air mani ini menggumpal atau mencair setelah didiamkan beberapa saat.

Solusi Mengatasi Sperma Encer

Solusi Mengatasi Sperma Encer

Sperma Encer

Namun Solusi Mengatasi Sperma Encer adalah sebelum pergi ke dokter ada baiknya anda mencoba makanan herbal yang baik untuk kandungan sperma, karena makanan herbal tidak memiliki efek samping. Jadi tidak ada salahnya untuk mencoba makanan herbal terlebih dahulu sebelum konsultasi ke dokter.

Solusi Mengatasi Sperma Encer  dengan mengonsumsi buah Pinang (Areca catechu L) termasuk keluarga arecacae. Tanaman herbal ini dapat dipakai sebagai obat alami untuk menangani gangguan mani encer yang diderita para pria. Buah pinang yang mengandung arekolin, arekaidin, guvasin, guvakolin, isoguvasin, gula, resin.

Untuk Solusi Mengatasi Sperma Encer anda dapat melakukannya dengan cara ini. Sediakan 1 buah pinang, 1 buah kemiri, 3 butir telur ayam kampung, 2 sendok makan madu asli. Pinang dan kemiri di bakar hingga hangus lalu ditumbuk jadi satu. Campurkan dengan dua kuning telur ditambah 1 gelas air panas dan diaduk. Diminum oleh pria yang tumpah sebelum waktunya (penderita sperma encer) setiap hari sedikitnya selama seminggu.

Beberapa jenis makanan yang sangat baik dalam membantu solusi untuk mengatasi sperma encer adalah :

  1. Zat besi
    Makanan yang mengandung zat besi merupakan salah satu jenis bahan makanan yang sangat baik dalam proses aliran darah dan juga oksigen di dalam tubuh. kaum wanita biasanya membutuhkan asupan makanan yang mengandung zat besi dalam menjaga keseimbangan proses ovulasi. Dan salah satu studi yang dilakukan menunjukkan bahwa sekitar 40% anggota kelompok wanita yang mengalami masalah ovulasi biasnaya akan menjadi subur setelah mereka menambahkan asupan makanan zat besi ke dalam menu harian mereka. Asupan dari zat besi yang sangat disarankan untuk pria atau wanita yang dewasa adalah dengan mengonsumsi sekitar 8 mg dan 18 mg dalam sehari. Zat besi yang paling baik bisa Anda dapatkan dalam sayur kangkung, bayam, hati dan juga di dalam daging.
  2. Selenium
    Salah satu studi yang dilakukan menunjukkan bahwa kekurangan asupan dari selenium bisa menyebabkan terjadinya masalah ketidaksuburan pada pria. Misalnya adalah seperti vitamin E, antioksidan selenium yang memang sangat berperan dalam mencegah terjadinya oksidasi pada sel-sel sperma. Sumber yang paling utama yang bisa didapatkan dari selenium adalah dari daging merah, hati dan juga makanan laut. Asupan harian yang dianjurkan untuk pria dewasa adalah sekitar 70 mikrogram.
  3. Zinc
    cara mengatasi sperma encer dengan mengonsumsi makanan yang mengandung zinc atau seng. Zinc atau seng merupakan salah satu jenis mineral yang sangat penting dalam membantu meningkatkan kesuburan. Mineral jenis ini bisa terdapat kira-kira lebih dari 200 enzim dan protein yang sangat penting bagi pria yang bisa membantu dalam memelihara fungsi organ seksual dan juga membantu memproduksi sperma. Kekurangan dari asupan zinc yang bisa mengakibatkan terjadinya penurunan pada hormon testosteron, penyusutan pada testis dan juga pengurangan yang terjadi pada sperma sehat.
    Anda bisa mendapatkan asupan makanan yang mengandung zinc dari makanan seperti kerang. Kerang merupakan salah satu jenis makanan mengatasi sperma encer dengan kandungan zinc yang lebih banyak didalamnya dibandingkan dengan jenis makanan yang lain. Namun Anda juga bisa mendapatkan asupan yang mengandung zinc alami seperti hati, daging sapi, kepiting, dan juga daging kambing, atau telur dan ayam. Jumlah dari asupan zinc yang sangat disarankan dalam sehari adalah sekitar 15 mikrogram.
  4. Kalsium
    Makanan untuk membantu mengatasi sperma encer adalah dengan mengonsumsi kalsium.
  5. Salmon
    Ikan salmon merupakan salah satu jenis makanan yang baik dalam membantu meningkatkan kualitas sperma dan juga mengandung kandungan omega 3 di dalamn ya yang bisa membantu menurunkan kolesterol tinggi di dalam tubuh. selain itu, ikan salmon juga mengandung kandungan protein yang tinggi yang bisa membantu menguatkan sperma namun juga bisa membantu membuat berenang lebih kuat lagi.
  6. Semangka
    Buah semangka merupakan salah satu jenis buah yang sangat baik dalam membantu membuat gerakan sperma lebih cepat. Sperma mengandung kandungan potasium yang bisa membantu mencegah terjadinya tekanan darah tinggi. Untuk kesehatan secara umum, buah semangka merupakan salah satu jenis buah dengan kandungan likopen di dalamnya yang cukup sebagai antioksidan alami dalam melawan penyakit kanker.
  7. Buah tomat
    Buah tomat hampir sama dengan buah semangka. Buah tomat mengandung kandungan likopen sebagai antioksidan alami. Likopen sudah terbukti bisa membantu dalam meningkatkan kesehatan prostat pria. Dan salah satu penelitian menunjukkan bahwa likopen bisa membantu dalam mengurangi terjadinya resiko penyakit kanker prostat. Dengan proses yang sehat pada pria maka hal ini bisa membantu memproduksi sperma agar lebih kuat lagi.

Solusi Mengatasi Sperma Encer

Posted in Cara Mengatasi Sperma Encer | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Obat Herbal Mengatasi Sperma Encer

Obat Herbal Mengatasi Sperma Encer – Tingkat kekentalan air mani juga bukan ukuran baik buruknya kemampuan reproduksi seseorang. Bisa saja terjadi air mani seseorang itu kental tetapi kandungan spermanya sedikit, sebaliknya maninya encer tetapi kandungan spermanya tinggi. Untuk mengetahui seorang pria itu termasuk dalam kategori yang mana, perlu dilakukan pemeriksaan sperma (analisis sperma). Dan, itu hanya bisa dilakukan di laboratorium.

Obat Herbal Mengatasi Sperma Encer

Obat Herbal Mengatasi Sperma Encer

Penyebab Sperma Encer

Penyebab menurunnya produksi sperma (spermatogenesis) dipengaruhi oleh beberapa faktor. Pertama, faktor produksi hormon testosteron. Jika jumlah produksi hormon rendah, maka kualitas sperma juga rendah. Kedua, faktor tercukupinya asupan gizi yang diperlukan tubuh, seperti karbohidrat, protein, vitamin, dan mineral.
Air mani yang terllau kental akan membelenggu ruang gerak sel sperma sehingga gerakannya lambat. Hal ini akan menyulitkan sel sperma bergerak mendekati sel telur sehingga menghambat terjadinya pembuahan. Sebaliknya, air manin yang terlalu encer juga tidak baik. Selain data pancar sperma rendah gerakannya juga tidak kuat dan lincag sehingga sulit bertemu sel telur.

Air mani atau sperma encer adalah satu masalah orang dewasa yang ering diperbincangkan. Sebenarnya tingkat kekentalan (kepekatan) air mani tidak ada kaitannya dengan tingkat kesuburan seseorang.

Kesuburan pria dengan kejantanan pria memiliki arti yang berbeda. Hubungan seksual harus berlangsung pada saat subur wanita agar kehamilan dapat terjadi. Hubungan seksual yang teratur dua kali seminggu dianggap baik untuk menghasilkan kehamilan. Alasannya, dengan frekuensi itu kualitas dan kuantitas sperma cukup optimal, dan pada suatu ketika akan berlangsung pada saat subur wanita. Tentu saja kalau tidak ada gangguan kesuburan dan sistem reproduksi pada kedua pihak.

Jika para pria banyak yang memiliki keluhan mengenai seperti mani encer, jangan berpikir untuk membeli obat kuat seperti viagra dll. Cukup yang alami, itu lebih berkhasiat dan tidak ada efek samping.

Kalau anda ingin memiliki kualitas sperma bagus dapat mengikuti hal sederhana atau Obat Herbal Mengatasi Sperma Encer di bawah ini :
Siapkan kelapa muda dan ikan mujair. Ketika anda bagun pagi, sebelum minum dan makan apa-apa, ambil satu buah kelapa muda, belah dan minum airnya kalau anda habiskan. Setelah minum airnya, makan juga dagingnya tanpa campuran apa-apa. Idelanya wadah yang digunakan adalah wadah kelapa mudanya sehingga tidak terkontaminasi dengan apapun. Setelah itu sarapan pagi dengan banyak mengonsumsi ikan mujair. Dalam 1-3 hari akan terlihat perubahannya.

Mengatasi Sperma Encer

Untuk mengatasi masalah sperma encer ini dapat dilakukan dengan cara tradisional yaitu dengan Obat Herbal Mengatasi Sperma Encer :
Bahan-bahan Obat Herbal Mengatasi Sperma Encer :

  • 5 butir kemiri
  • 1 butir kuning telur
  • 1 sdm madu murni
  • tumbuk secukupnya (seujung sendok teh)

Caranya :

  • Kemiri dibakar hingga hangus dan mengeluarkan minyak, tumbuk sampai hancur, campurkan dengan kuning telur dan madu.
  • Tumbar di sangrai dan ditumbuk lalu dicampurkan pada ramuan diatas, aduk rata dan minum berikut ampasnya sekalian
  • Lakukan sistem ini hingga tujuh haru terus menerus, selanjutnya seminggu sekali saja.

Selain dengan mengonsumsi obat herbal mengatasi sperma encer seperti diatas, beberapa jenis makanan dibawah ini bisa membantu dalam mengatasi masalah sperma encer dan meningkatkan kualitas sperma :

  1. Susu rendah lemak atau yoghurt
    Susu dan juga yoghurt mengandung kandungan kalsium serta kandungan potasium. Dua kandungan yang ada di dalam susu rendah lemak tadi bisa membantu menjaga tekanan darah agar tetap dalam keadaan normal dan bisa membuat aliran darah pada arteri dengan lebih lancar lagi. Minumlah susu rendah lemak, jika Anda mengalami tekanan darah yang terlalu rendah, maka hal ini akan menyebbakan sperma yang diproduksi juga akan tidak kuat. Jika sperma tersebut bisa berenang dengan baik, namun biasanya sperma tersebut tidak akan bisa bergerak kemana-mana.
  2. Buah beri
    Semua jenis buah beri merupakan buah yang sangat baik yang mengandung kandungan antioksidan di dalamnya. Kombinasikanlah semua jenis buah beri untuk dikonsumsi, dimulai dari jenis buah blueberru, buah strawberry, dan juga buah raspberru. Buah berri ini merupakan buah yang sangat bermanfaat dalam mencegah terjadinya kerusakan pada arteri. Dengan mempunyai arteri yang baik dan sehat, maka aliran darah juga akan bisa berfungsi dengan normal dalam memproduksi sperma sehat agar tidak mengalami gangguan.
  3. Kacang-kacangan
    Jenis makanan yang baik dalam membantu meningkatkan kualitas sperma dan membantu mendapatkan sperma yang baik adalah dengan mengonsumsi kacang-kacangan. Kacang-kacangan mengandung kandungan mineral yang tinggi. Kandungan yang ada di dalam kacang-kacangan bisa membantu mencegah terjadinya kenaikan pada gula darah. selain itu juga makanan ini sangat baik dalam membantu menurunkan kolesterol tinggi. Dengan mengonsumsi sekitar ½ cangkir kacang pinto maka akan membantu dalam menurunkan tekanan darah sebesar 8-10%.
  4. Oatmeal
    Oatmeal sama seperti jenis makanan kacang-kacangan, makanan yang mengandung kandungan gandum sangat baik untuk kesehatan tubuh. karena oatmeal bisa membantu dalam menurunkan kolesterol tinggi. Karena kandungan serat yang ada di dalam oatmeal ini akan membantu menurunkan kolesterol tinggi di dalam tubuh.

Itulah informasi mengenai sperma encer dan cara mengatasi sperma encer. Semoga informasi ini bermanfaat untuk Anda semua.

Obat Herbal Mengatasi Sperma Encer

Posted in Cara Mengatasi Sperma Encer | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Obat Mengatasi Sperma Encer

Obat Mengatasi Sperma Encer  – Sperma yang berbentuk cairan dengan kekentalan yang berbeda pada setiap orang, ada yang memiliki sperma yang kental ada juga yang memiliki sperma yang lebih encer. Kental atau encernya sperma tidak dipengaruhi oleh kualitas sperma itu dan sama-sama dapat membuahi bila memang spermanya baik.

Obat Mengatasi Sperma Encer

Obat Mengatasi Sperma Encer

Sperma Encer

Sperma encer artinya adalah sperma yang dihasilkan belum kuat dan sel sperma tidak dapat menerobos indung telur untuk membuahi sel telur. Karena cairan mani berperan penting dalam pembuahan. Cairan yang tampak secara kasat mata ketika keluar pada saat ejakulasi ini berfungsi melindungi sel sperma dari keasaman vagina dan memberikan makanan bagi kelangsungan hidup sel sperma.

Selain itu, air mani juga mengemban tugas sebagai media pengantar sel sperma untuk mencapai sasarannya, yaitu sel telur untuk dibuahi. Obat Mengatasi Sperma Encer pada pria, sebaiknya aturlah pola makan dengan baik. Memakan makanan yang herbal atau berasal dari alam sangat bagus dan tidak ada efek samping dibanding minum obat kimia.

Daun katuk salah satu makanan yang tidak hanya sebagai pelancar ASI daun katuk juga kaya senyawa yang dapat menggenjot mutu dan jumlah sperma, dan sebagai obat mengatasi sperma encer termasuk membangkitkan vitalitas seksual. Daun katuk dipenuhi senyawa fitokimia berkhasiat obat. Sedikitnya mengandung tujuh senyawa aktif yang dapat merangsang sintesis hormon-hormon steroid (seperti progesterone, astradiol, terstosteron, dan glukokortikoid) dan senyawa eikosanoid (diantaranya prostaglandin, prostasiklin, tromboksan, lipoksin, dan leukotrien). Senyawa aktif dalam daun katuk juga merangsang produksi hormon estradiol, glukokortikoid dan senyawa eikosanoid.

Secara medis sperma yang baik harus mencapai jumlah sekitar 20 juta sel dalam setiap milimeter air mani (semen). Sperma juga harus dalam kondisi sehat, bentuknya normal, matang, dan bergerak aktif. Sperma yang pergerakannya rendah akan sulit menembus sel telur. Kondisi air mani sebagai pelindung sperma dari keasaman vagina dan menyuplai makanan bagi sel sperma juga harus baik. Air mani harus memiliki daya pancar kuat dan cukup kental pada saat ejakulasi.

Ciri Sperma Sehat

Kondisi air mani yang baik adalah berwujud cairan kental pada saat ejakulasi, tetapi dapat mencair setengah jam kemudian. Kondisi air mani yang kental pada saat ejakulasi membuat daya pancarnya menjadi kuat sehingga dapat mencapai bagian depan mulut rahim dengan mudah. Daya pancar akan lemah jika air mani encer pada saat ejakulasi sehingga membuatnya langsung tumpah keluar vagina setelah ejakulasi.

Air mani encer atau terlalu cair membuat sperma sulit menjangkau saluran telur untuk bertemu sel telur. Namun, terlalu kental pun membuat sperma tak leluasa bergerak, karena terlalu lengket. Kondisi ini membuat sel sperma aktif saling menempel yang mampu melakukan pembuahan bersama-sama. Kondisi inilah yang berpotensi melahirkan bayi kembar siam.

Obat Mengatasi Sperma Encer  – Obat mengatasi sperma encer atau mani encer ini anda dapat lakukan cara tradisional untuk mengatasinya. Sediakan 1 buah pinang, 1 buah kemiri, 3 butir telur ayam kampung, 2 sendok makan madu asli. Pinang dan kemiri dibakar hingga hangus lalu ditumbuk jadi satu. Campurkan dengan dua kuning telur ditambah 1 gelas air panas dan diaduk. Diminum oleh pria yang tumpah sebelum waktunya (penderita sperma encer) setiap hari sedikitnya selama seminggu.

Mani encer bukanlah masalah yang berat dan tidak bisa ditangani, anda masih bisa mengupayakan beberapa hal untuk mengobatinya. Bisa dengan jalan olahraga dan juga bisa dengan jalan menggunakan obat tradisional mani encer ini. Cara alami terbukti lebih manjur dan berkhasiat, jadi anda tak perlu lagi ragu untuk mengkonsumsinya.

Tanaman Mengatasi Sperma Encer

Beberapa tanaman obat mengatasi sperma encer adalah :

  1. Pegagan
    Pegagan merupakan salah satu jenis tanaman herbal yang banyak subur. Tanaman ini bermanfaat dalam membantu meningkatkan kesuburan pria atau kesuburan pria.  Karena kandungan yang ada di dalam pegagan adalah kandungan zat madecassosside yang ada di dalamnya bisa membantu merangang produksi dari kolagen yang ada di dalam tubuh serta bisa membantu sel telur untuk melakukan regenerasi. Dan selain itu juga terdapat suatu kandungan karoten yang sangat baik dan sangat berperan penting sebagai antioksidan alami yang bisa membantu melindungi kekuatan sperma dan juga melindungi sel telur. Dengan mengonsumis daun pegagan atau juga daun antanana sebagai salah satu lalapan atau juga asinan yang segar dalam menu harian Anda.
  2. Tauge
    Cara mengatasi sperma encer lainnya adalah dengan mengonsumsi kecambah atau tauge. Tauge memang sudah terkenal sejak lama dalam membantu meningkatkan kesubruan pria dan juga wanita. Hal ini memang benar. Karena kandungan vitamin E yang ada di dalam kecambah atua tauge sangat berfungsi sebsgai antioksidan alami yang bisa membantu dalam meningkatkan kesuburan pria.
  3. Bayam merah
    Bayam merah merupakan salah satu jenis sayuran dengan kandungan protein, karbohidrat, kalium, dan juga lemak, serta zat besi, purin, amarattin dan vitamin yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. dan hal ini biasanya terkandung di dalam bagian daun dan akar bayam merah yang banyak digunakan. Bayam merah sendiri juga selain sangat berguna untuk kesehatan kesuburan pria dan wanita juga bisa digunakan sebagai obat untuk menguatkan akar rambut.

Obat Mengatasi Sperma Encer

Posted in Cara Mengatasi Sperma Encer | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment